ぷらす鍼灸整骨院 小伝馬町院のブログ
最新ブログ一覧
183件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-14 16:36:16.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
初めて整骨院に行く方へ！ UP"・整骨院とは整骨院とは、捻挫や骨折、打撲や脱臼などの急性外傷をはじめ、骨盤矯正や姿勢矯正、O脚矯正など様々な体の不調の改善を目指せる施術所です。原因のはっきりしている症状…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-11 17:00:00.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【反り腰について！】 UP【反り腰の歩き方で身体に起こるデメリット】・反り腰で歩いていると腰痛が出やすくなる・歩いていて疲れやすい・ひざへの負担を増す結果となる・お尻やお腹が出て見えることにつなが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-09 10:20:41.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
運動不足は腰痛の原因のひとつです。運動不足の状態が続くと、腹筋や背筋などの筋力が次第に衰えてきます。すると正しい姿勢が保てなくなり、腰痛が起こりやすくなってしまいます。【…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-08 10:47:05.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
多くの人々を悩ませる腰痛ですが、実は正しい姿勢や歩き方を意識するだけでも劇的な改善が見込めるということをご存知でしたか？腰痛は主に、・上半身から来るもの・下半身から来るも…続きを見る -
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-05 10:25:13.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
毎日の暮らしの中で、わたしたちが自然にとっている姿勢があります。姿勢のとり方は、人それぞれ個性があり癖もあります。本人にとっては楽な体勢であったとしても、知らないうちに骨…続きを見る -
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-31 17:08:38.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
今回は、サーカディアンリズムの乱れによる影響について解説していきます。サーカディアンリズムの乱れは睡眠障害を発症させ、長引くと体に悪影響を与える場合があります。1.概日リズ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-29 09:29:47.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
サーカディアンリズムとは、生物に存在する約24時間周期のことで、概日リズムとも呼ばれます。これは、睡眠の周期や体温・自律神経・免疫系・ホルモン分泌などの調節を担っているもの…続きを見る
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スタッフ
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