ブログ｜ぷらす鍼灸整骨院尾山台院｜ホットペッパービューティー

ぷらす鍼灸整骨院尾山台院

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ぷらす鍼灸整骨院尾山台院のブログ

最新ブログ一覧

197件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-05 18:07:34.0

投稿者：

山之内歩

座り続けて首や腰が痛い人へ UP

仕事等でずっと座り続けていたら首や腰が痛くなることはありませんか？？これにはずっと身体に悪い姿勢をとり続けていることに問題があります。悪い姿勢、例えば猫背になるとからだが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-05 15:38:24.0

投稿者：

山之内歩

お灸について UP

・お灸についてお灸とは？東洋医学の考え方では、私たちの体には、経絡（けいらく）というエネルギーの通路のようなものが、全身をくまなく巡っていると言われています。そして、この…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-04 11:24:10.0

投稿者：

山之内歩

ハイボルテージ治療の２大作用について UP

1.筋ポンプの促進作用私たちの身体全体に血液を送っているのは言うまでもなく心臓ですが、では、全身に送られた血液を心臓へと戻しているのは、身体のどの器官かご存知でしょうか。答…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-02 20:30:42.0

投稿者：

山之内歩

ハイボルテージ治療で期待できる効果について UP

ハイボルテージ治療で期待できる効果について1.軟部組織の修復ハイボルテージ治療が注目を集めているのは、損傷した軟部組織の修復機能が高いからです。軟部組織とは、レントゲンには…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-01 14:56:06.0

投稿者：

山之内歩

ハイボルテージ治療とは UP

ハイボルテージ治療とは？それでは早速ですが、ハイボルテージ治療とはどのような治療法なのかについて見ていきたいと思います。ハイボルテージ治療とは、その名のとおり、高電圧を身…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 08:37:56.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

太ももの外側が硬くなる6つのデメリット

・太ももの外側が硬くなる6つのデメリット1.足が太く見える太ももの外側が硬くなると、足が太く見えやすい傾向にあります。とくに太ももの外側が太く見えるため、足全体がアンバラン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-30 09:53:25.0

投稿者：

山之内歩

太ももの外側をストレッチする方法3選

・太ももの外側をストレッチする方法3選1.座ってストレッチする方法床に座っている時間が長い方は、座ったままできる太ももの外側のストレッチがおすすめです。1.床やヨガマットの上…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-28 09:52:09.0

投稿者：

山之内歩

運動後のケアについて

今回は体を動かした後のケアについてのお話します。日頃、筋トレや運動、お仕事後の後、次の日に疲れが残らないようにケアしてますか？使ってあげた筋肉もちゃんとケアしてあげないと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 08:38:58.0

投稿者：

山之内歩

花粉症に効くツボで過ごしやすい春を迎えましょう！

春が近づくと、花粉症に悩まされる方が多いですよね。くしゃみ、鼻水、目のかゆみ…これらの症状は本当に辛いもの。そんな花粉症の症状を少しでも軽減する方法として、ツボ押しが効果…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-26 20:20:21.0

投稿者：

山之内歩

自律神経の乱れは整骨院で改善！

自律神経とは？私たちの身体には意識的に動かせる部分と、無意識に動いている部分があります。無意識で動く部分を操作しているのが「自律神経」です。自律神経には筋肉を緊張させたり…続きを見る