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こころ整骨院　堺筋本町　［肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正］

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こころ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

195件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-08 14:07:35.0

投稿者：

大野直人

股関節の痛みは腰に関係ありますか？

「股関節が痛いのに、なぜか腰も痛い…」このような経験はありませんか？実は、股関節の痛みと腰の痛みは、密接な関係があるケースが多いです。［股関節の痛みと腰の痛み、なぜ同時に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-02 12:51:16.0

投稿者：

大野直人

寒暖差で体がしんどくなるのはなぜ？

「最近、急に寒くなったり暑くなったりして、体がだるい…」と感じたことはありませんか？実は、寒暖差は私たちの体に様々な影響を与え、痛みや不調の原因となることがあります。今回…続きを見る
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投稿日：

2024-09-25 15:46:03.0

投稿者：

大野直人

整体で腰痛はなおりますか？

「腰が痛いけど、整体に行けば治るのかな？」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？結論から言うと、整体で腰痛が改善する可能性は十分にあります。しかし、全ての腰痛に効果が…続きを見る
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投稿日：

2024-09-19 13:16:15.0

投稿者：

大野直人

眼精疲労と肩こりは関係ありますか？

「最近、目が疲れるだけでなく、肩も凝る…」そんな経験はありませんか？実は、眼精疲労と肩こりは密接な関係があります。［なぜ、眼精疲労になると肩が凝るの？］パソコンやスマート…続きを見る
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投稿日：

2024-09-18 14:57:58.0

投稿者：

丸谷友章

背中と自律神経の関係は？

こころ整骨院の丸谷です。本日は、自律神経を整えていくのに背中(背骨)へのアプローチが有効な理由と、アプローチ方法についてお話していきます。まず、自律神経とは、「交感神経」「…続きを見る
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投稿日：

2024-09-17 12:32:47.0

投稿者：

丸谷友章

頭は〇〇の重さと一緒！？

こんにちはこころ整骨院の丸谷です。本日は、首や肩のコリに直結する頭の位置についてお話していきます。みなさんは、頭の重さが何キロくらいか気にしたことはありますか？実は、５～…続きを見る
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投稿日：

2024-09-13 13:08:16.0

投稿者：

丸谷友章

ぎっくり腰になりやすい人の特徴

こんにちは。こころ整骨院の丸谷です。みなさまは、ギックリ腰になられたことはありますか？ギックリ腰とは急性腰痛と言われ、重い物を持った時、不意の動作や、くしゃみなどの軽い刺…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-11 11:10:58.0

投稿者：

大野直人

腰痛は筋トレでなおりますか？

腰痛持ちの方の中には、「筋トレをすると腰が悪化するのではないか？」と不安に思っている方も多いのではないでしょうか？結論から言うと、腰痛持ちの方が筋トレを行うことは、必ずし…続きを見る
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投稿日：

2024-09-10 12:36:01.0

投稿者：

丸谷友章

初めての骨盤矯正

こんにちは。こころ整骨院の丸谷です。本日は骨盤矯正についてお話していこうと思います。まず、骨盤とは大きく分けると3つの骨で構成されているタライのような骨組みです。人間の身…続きを見る
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投稿日：

2024-09-09 15:36:34.0

投稿者：

丸谷友章

骨盤の歪みを治すには何を鍛えればよいか

こんにちは。こころ整骨院の丸谷です。本日は骨盤矯正と筋トレの関係性についてお伝えしていきます。・下腹部が張っている・太ももが太く見える・足が浮腫みやすい・猫背、反り腰がき…続きを見る