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こころ整骨院 堺筋本町 [肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正]

ココロセイコツイン サカイスジホンマチ

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  • 堺筋本町駅17番出口 徒歩10秒 / 本町駅 徒歩8分 / 北浜駅 徒歩8分

こころ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

195件のブログがあります

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  • 腰が痛くなる原因は何ですか?
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    投稿日:
    2024-06-26 18:55:25.0
    投稿者:
    大野 直人
    腰痛は、日本人の国民病とも呼ばれるほど多くの人が悩む症状です。その原因は様々ですが、大きく分けて2種類に分類できます。1. 特異的腰痛原因が特定できる腰痛で、主な原因としては…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-25 19:44:45.0
    投稿者:
    高野 智行
    今回は「整骨院と整体院の違い」について解説していきます。【整骨院は国家資格が必要】整骨院は、「柔道整復師」が施術を行う場所です。この柔道整復師は国家資格です。整骨院の開業…続きを見る
  • あなたの肩こりは腕から!?
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    投稿日:
    2024-06-25 11:26:37.0
    投稿者:
    丸谷 友章
    こんにちは!こころ整骨院の丸谷です。デスクワークや携帯の操作、家事育児で肘から下の前腕の張りや疲れを感じていませんか?その腕の張りを放置しておくと、肩こりや背中、首のコリ…続きを見る
  • ストレートネックはどこからくるのか
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    投稿日:
    2024-06-24 11:55:28.0
    投稿者:
    丸谷 友章
    こんにちは!こころ整骨院の丸谷です。本日はストレートネックについてお話していきます。首の骨(頚椎)は本来、生理的な弯曲といって「C」のように弓なりのカーブを描いています。…続きを見る
  • 股関節が硬いと腰痛になる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-21 11:54:44.0
    投稿者:
    丸谷 友章
    こんにちは!こころ整骨院の丸谷です。いきなりですが、当院に慢性腰痛、ぎっくり腰など腰の症状で来られる多くの方に共通していることが「股関節が硬い」です!!そこで、本日は股関…続きを見る
  • 今日から実践!腹式呼吸の勧め!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-20 11:13:08.0
    投稿者:
    丸谷 友章
    こんにちは!こころ整骨院の丸谷です。本日は、おすすめセルフケア!腹式呼吸についてお話していきます。まず、呼吸は腹式呼吸と胸式呼吸に分けられます。腹式呼吸とは、胸とお腹を仕…続きを見る
  • ストレスと痛みの関係性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-19 19:06:11.0
    投稿者:
    丸谷 友章
    こんにちは。こころ整骨院の丸谷です。皆さんは怒っているとき、不安なとき、落ち込んでいるときなどで痛みが強くなった経験はありませんか?これらのストレスが存在すると、ノルアド…続きを見る
  • 放置は危険!!歯ぎしりの解消法
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    投稿日:
    2024-06-18 12:58:13.0
    投稿者:
    丸谷 友章
    こんにちは!こころ整骨院の丸谷です。本日は歯ぎしりがもたらす影響と、対策についてお話していきます。 歯ぎしりはキリキリと音がしてうるさい単なる悪い癖だと思われがちですが、…続きを見る
  • O脚の方必見!O脚改善の歩き方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-17 11:22:31.0
    投稿者:
    丸谷 友章
    こんにちは!こころ整骨院の丸谷です。本日はO脚に悩んでいる方必見の歩き方をお伝えしていきます。日本人女性に特に多いと言われているO脚ですが、O脚を改善することにより肩こり、…続きを見る
  • ぎっくり腰になったらどうするべきか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-15 11:23:34.0
    投稿者:
    大野 直人
    ぎっくり腰は立ち上がりや咳など急に激痛がおこる症状です。海外では「魔女の一撃」とも呼ばれる激しい痛みを伴います。ぎっくり腰になったらどういう対処を行えばいいかお悩みの方も…続きを見る

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