ブログ5ページ目｜ナオル整体武蔵小杉院(NAORU整体)

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ナオル整体武蔵小杉院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

303件のブログがあります

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おすすめデザイン

投稿日：

2025-02-13 09:43:38.0

投稿者：

野草茜也

膝の痛みについて

皆さん、こんにちは！本日は【膝の痛み】についてお話ししていきます。「膝が痛む」と聞くと、「おじいちゃんおばあちゃんがなるものでしょ？」と思う方が多いと思います。しかし近年…続きを見る
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投稿日：

2025-02-11 09:44:30.0

投稿者：

野草茜也

膝痛について

皆さん、こんにちは！本日は【膝痛】についてお話ししていきます。膝痛とは膝痛は、膝関節やその周囲に痛みを感じる状態を指します。膝の痛みは、歩行や階段の上り下り、日常生活の動…続きを見る
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投稿日：

2025-02-10 18:53:14.0

投稿者：

野草茜也

足組みについて

皆さん、こんにちは！本日は【足組み】についてお話ししていきます。皆さん普段から椅子に座っている時に足を組む方は多いのではないでしょうか？というより、無意識で組んでしまう方…続きを見る
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投稿日：

2025-02-09 09:20:52.0

投稿者：

野草茜也

四十肩五十肩について

皆さん、こんにちは！本日は【四十肩、五十肩】についてお話ししていきます。四十肩、五十肩の正式な名称は肩関節周囲炎と言います！《肩関節周囲炎とは？》肩関節周囲炎（四十肩・五…続きを見る
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投稿日：

2025-02-08 09:38:34.0

投稿者：

野草茜也

腰椎ヘルニアについて

皆さん、こんにちは！本日は【腰椎ヘルニア】についてお話ししていきます。腰椎ヘルニアは、背骨の腰椎部分にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす状…続きを見る
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投稿日：

2025-02-07 10:47:00.0

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野草茜也

体がだるくて疲れやすい人の特徴

皆さん、こんにちは！本日は【体が怠く疲れやすい人の特徴】についてお話ししていきます。・外出するとすぐ疲れる・仕事後の疲れが半端ない・寝ても疲れがとれづらい以上の項目が当て…続きを見る
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投稿日：

2025-02-05 09:27:54.0

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野草茜也

猫背について

皆さん、こんにちは！本日は【猫背】についてお話ししていきます。猫背の定義猫背とは、背骨が自然なS字カーブを失い、首や背中が前方に丸まった状態を指します。正しい姿勢では、頭…続きを見る
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投稿日：

2025-02-04 09:38:02.0

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野草茜也

筋肉の減少について

皆さん、こんにちは！本日は【筋肉の減少】についてお話ししていきます。20歳を過ぎると脚の筋肉量は、腕や胴体の筋肉よりも早く、大きく減少します！一般的には、筋肉量は25歳くらい…続きを見る
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投稿日：

2025-02-03 11:55:31.0

投稿者：

野草茜也

ストレートネックについて

皆さん、こんにちは！本日は【ストレートネック】についてお話ししていきます。最近注目されているのでご存じの方も多いかと思いますが、ストレートネックとは、長時間のスマートフォ…続きを見る
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投稿日：

2025-02-02 09:22:21.0

投稿者：

野草茜也

ダイエットについて

皆さん、こんにちは！本日は【ダイエットに適したMCTオイル】についてお話ししていきます。MCTオイルは基本的にどこのスーパーでも買えるお得過ぎるものとなっております！！MCTオイ…続きを見る