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リノ整骨整体院のブログ

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96件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-03 15:03:01.0

投稿者：

鴫原

肩のゴリゴリ音の正体は？？

肩のゴリゴリ音の正体は??皆さんは肩を回した時や足首を動かしたときなど、身体を動かしたときに関節から「ゴリゴリ」と音が鳴った経験はありませんか?今回は、関節を動かしたときに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-03 14:52:35.0

投稿者：

鴫原

肩こりの原因は腕から・・・

肩こりの原因は腕からもあるかも??本日は肩こりと腕の疲れの関係について解説していきます!パソコンや携帯の操作や、家事育児で肘から下の前腕の張りや疲れを感じていませんか?その腕…続きを見る
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投稿日：

2024-03-29 19:08:29.0

投稿者：

村上

五十肩とは！？について☆彡【その２】

2.慢性期の症状(病状が比較的安定している時期)慢性期では急性期の特徴的な症状である『肩を動かさなくても痛い』『夜、肩が痛くて眠れない』などという症状は軽減されてきます。しか…続きを見る
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投稿日：

2024-03-29 19:07:18.0

投稿者：

村上

五十肩とは！？について☆彡【その１】

【五十肩とはどんな症状なの? 】『最近、肩をあげると痛い・・・あがりづらい・・・』『この肩の痛み・・・もしかして五十肩?』肩があがらないのは五十肩とよく聞くけど、どのような…続きを見る
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投稿日：

2024-03-22 17:26:49.0

投稿者：

村上

雨の日に身体が怠くなる原因とは☆彡について

こんにちは!リノ整体院です!本日は雨の日に身体が怠くなる原因について解説していきます!これから梅雨の時期に入りますが、雨や台風が来た時、身体が重たかったり、むくみやすかった…続きを見る
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投稿日：

2024-03-19 10:59:14.0

投稿者：

村上

マッサージの後は水分補給を☆彡について【その2】

〇好転反応が起きやすくなるマッサージ後には、体に好転反応が起こることがあります。これは、マッサージによって排出されようとする老廃物が血管やリンパ管によって体中をめぐること…続きを見る
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投稿日：

2024-03-19 10:57:52.0

投稿者：

村上

マッサージの後は水分補給を☆彡について【その1】

こんにちは!リノ整体院です!本日はマッサージ後の水分補給について解説していきます!マッサージ後は水分をしっかり摂ることで、老廃物が排出されやすくなります。〇マッサージ後は水…続きを見る
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投稿日：

2024-03-18 13:20:52.0

投稿者：

村上

血行不良と姿勢の関係☆彡について☆彡【その２】

筋肉の疲れによる血行不良かもしれません。長時間座ったままだったり、中腰姿勢を続けたりすると、筋肉の血行が悪くなり、筋肉は硬くこわばって痛みを生じます。また、硬くなった筋肉…続きを見る
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投稿日：

2024-03-18 13:19:42.0

投稿者：

村上

血行不良と姿勢の関係☆彡について☆彡【その１】

こんにちは。リノ整体院です!本日は血行不良と姿勢の関係について解説していきます!血行のしくみ全身をくまなく循環する血液大人の血管の全長は、なんと約9万kmもあり、心臓から大動…続きを見る
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投稿日：

2024-03-15 09:03:17.0

投稿者：

村上

治らない冷え性と腰痛の意外な関係【その２】

筋肉の役割は血液と熱を届けるポンプ筋トレは冷え性の対策に良いと言われます。その理由は、筋肉が血液と熱を運ぶためのポンプの働きをしているからです。そのため、筋肉が発達してい…続きを見る