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いけぶくろ晴海整骨院

イケブクロハルミセイコツイン

  • 接骨・整骨
  • リラク
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  • 東京都豊島区南池袋2丁目17番9号ライヴス南池袋1F
  • 池袋駅徒歩5分【保険適用/整骨院/柔道整復師在籍】

いけぶくろ晴海整骨院のブログ

最新ブログ一覧

205件のブログがあります

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  • すべてのキレイの素は「骨盤と背骨」♪
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    投稿日:
    2025-03-13 18:09:25.0
    投稿者:
    スタッフ
    女性なら誰しもが【綺麗なカラダ】ってあこがれますよね♪『くすみのない綺麗な健康なお肌』『不調知らずな健康なカラダ』『女性らしい綺麗なくびれ』『冷え性や便秘知らずの綺麗な体…続きを見る
  • 頭痛改善
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    投稿日:
    2025-03-13 11:58:16.0
    投稿者:
    スタッフ
    深呼吸や瞑想は、心身の緊張をほぐし、リラックスするために非常に効果的な方法です。深呼吸を行うことで、副交感神経が活性化し、心拍数や血圧を下げることができます。簡単な方法と…続きを見る
  • 後ろ姿美人になろう!
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    投稿日:
    2025-03-12 18:43:58.0
    投稿者:
    スタッフ
    皆様こんにちは! Harumi美容整体 池袋店です!本日は後ろ姿美人になれるお話をさせていただきます。◎ 老けて見える後姿の特徴 ◎・猫背で耳の位置より前に出ている・肩の高さが…続きを見る
  • こりについて
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    投稿日:
    2025-03-12 10:07:28.0
    投稿者:
    スタッフ
    「仕事しても疲れるし、運動しても疲れるしどうしたら良いの?」確かにどちらも疲れます。但し、施術する側からの目線だとカラダの状態は全然違います。仕事疲れの場合、特にデスクワ…続きを見る
  • 整体とリラクゼーションの違い
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    投稿日:
    2025-03-11 18:06:06.0
    投稿者:
    スタッフ
    本日は、整体とリラクゼーションの違いについてのお話です♪まず、身体の不調はなぜ起こるのか?大きく2つあります。1つが日常生活でかかる負担が積み重なって限界が来た時に不調と…続きを見る
  • ミネラル
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    投稿日:
    2025-03-11 11:41:55.0
    投稿者:
    スタッフ
    ミネラルとは、炭素、水素、酸素、窒素以外の総称で「無機質」とも言われているものです。これらは体内で作ることができないので、食物として摂取する必要があるのですが、本来ミネラ…続きを見る
  • 肩こりについて
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    投稿日:
    2025-03-10 17:59:21.0
    投稿者:
    スタッフ
    皆様こんにちは! Harumi美容整体 池袋店です!現代病ともいわれる肩こり。そもそも「肩こり」の原因は血行不良なんです!首から肩の筋肉が緊張して血行不良となり、張りや痛みを感…続きを見る
  • 季節の変わり目
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    投稿日:
    2025-03-10 13:18:19.0
    投稿者:
    スタッフ
    季節の変わり目には「冷え性」でお悩みの方が多く見受けられます。冷え性は、ただの寒さだけでなく、肩こりや腰痛、疲労感など体全体の不調を引き起こす可能性があります。そこで今回…続きを見る
  • 体温が1度上がるとどうなる
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    投稿日:
    2025-03-07 18:36:03.0
    投稿者:
    スタッフ
    免疫細胞が正常に働ける体温は、36.5℃とされています。 36.5℃から体温が1℃上がると最大5倍~6倍も免疫力が上がり、逆に1℃下がると免疫力が30%下がると言われています。現代人は、…続きを見る
  • 首凝り
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    投稿日:
    2025-03-07 12:20:47.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、本日は首凝りについてです。首は普段頭を支えるために頑張っていますが、頭の位置が通常より前に出ていると首や肩にとても大きな負担がかかります!頭の重さは個人差があ…続きを見る

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