ブログ29ページ目｜りそう整骨院箕面桜井院｜ホットペッパービューティー

姿勢改善・骨盤矯正の専門店　りそう整骨院　箕面桜井院

シセイカイゼン・コツバンキョウセイノセンモンテン　リソウセイコツイン　ミノオサクライイン

エステ
整体・カイロ
接骨・整骨
リラク

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

大阪府箕面市桜井３丁目２－２４　ナルディス桜井
阪急桜井駅徒歩5分

りそう整骨院箕面桜井院のブログ

最新ブログ一覧

298件のブログがあります

前へ 29/30ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-09 19:33:49.0

投稿者：

松上凜

今ブームの筋膜ローラーとは

筋膜ローラーは、筋肉のマッサージやストレッチを行うためのツールです。一般的には、筋膜と呼ばれる組織をほぐしたり、血流を促進したりするために使用されます。筋膜は、筋肉を包み…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-08 10:26:56.0

投稿者：

農原悠希

入浴のメリット

入浴のメリットは多岐にわたります。まず、身体的な面では、入浴によってリラックス効果が得られます。疲れた身体を温かいお湯に浸すことで、筋肉の緊張が緩和され、心地よい眠気がや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-04 10:38:33.0

投稿者：

中村空

ストレッチ

股関節をストレッチするときは、以下の方法が役立つかもしれません：座ったままのストレッチ：床に座って、両膝を曲げます。次に、片方の足を後ろに伸ばし、もう片方の膝を抱え込んで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-03 09:42:57.0

投稿者：

大野雅

GW

「GWの素敵な過ごし方：リフレッシュと楽しみを満喫する」GW、つまりゴールデンウィーク。普段の忙しい日常から解放され、自分の時間を存分に楽しむ素敵な機会です。そこで今回は、GW…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-01 09:39:02.0

投稿者：

松上凜

雨の日の頭痛

雨の日に頭痛が起きることは、実際には多くの要因によるものです。一部の人は気象条件の変化に敏感で、特に気圧の変化が頭痛を引き起こすことがあります。気圧の変化は、雨の日や気温…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-30 12:27:52.0

投稿者：

大野雅

5月病とは？！

5月病は、一般的に新入社員や新入生などが4月から5月にかけて経験する心身の不調やストレスのことを指します。新しい環境に適応するためのプレッシャーや、期待や不安が重なって、体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-27 13:25:29.0

投稿者：

松上凜

猫背の危険性

猫背とは背中が後方に丸くなってしまっている状態をいいます。長期間にわたって猫背の姿勢を続けると、さまざまな健康リスクが増加する可能性があります。そのリスクには、以下のよう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-26 12:22:48.0

投稿者：

農原悠希

栄養！！！

栄養バランスは、健康的な生活を送るために非常に重要です。私たちの体はさまざまな栄養素を必要としており、それらを適切に摂取することが健康を維持するための基本です。まず、私た…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 17:44:32.0

投稿者：

大野雅

肩甲骨はがし

肩甲骨をはがすという行為は、通常の医学的実践や健康に関する正しい行動とは程遠いものです。肩甲骨は、背中と腕をつなぐ重要な部位であり、体の機能に欠かせない役割を果たしていま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-24 15:29:42.0

投稿者：

松上凜

この時期の敵！（頭痛）

頭痛は、人間の身体にとって非常に不快な症状の1つです。過去に私は数回、頭痛に苦しんだことがあります。その経験から、頭痛の原因や対処法について学びました。最初の頭痛は高校時…続きを見る