ブログ｜リフラ横浜店(REFLA)｜ホットペッパービューティー

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リフラ横浜店(REFLA)のブログ

最新ブログ一覧

31件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-27 18:06:22.0

投稿者：

道下聖奈

★★★★★クチコミをいただきましたNO.7 UP

先日、7件目のクチコミをいただけました!クチコミ書いていただき、ありがとうございます♪(『骨盤専門サロンリフラ　横浜』と検索！）REFLAはお客様と一緒に悩みを解決していくので、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-27 14:52:07.0

投稿者：

道下聖奈

ミネラルが含まれる食品 UP

前回に引き続き『ミネラル』についてお伝えします。今回はミネラルが含まれる食品についてお話しします。ミネラルは体内では合成できないため、日常的に食品から摂る必要があります。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-27 14:33:16.0

投稿者：

道下聖奈

不足しがちな栄養素のミネラルについて UP

今回は『ミネラル』についてお話しします。ミネラルは微量ながらも身体の健康維持に欠かせない栄養素ですが、体内で合成することができないため、食事からとることが必須です。ミネラ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-26 15:26:23.0

投稿者：

道下聖奈

動物性タンパク質と植物性タンパク質 UP

今回は『動物性タンパク質と植物性タンパク質』についてお話しします。動物性タンパク質と植物性タンパク質には、それぞれ特徴や利点があり、健康や栄養において重要な役割を果たしま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-26 15:20:34.0

投稿者：

道下聖奈

筋膜について UP

今回は『筋膜』についてお話しします。筋膜は、筋肉や内臓、骨などの体の各構造を包み込み、支える結合組織の一種です。筋膜は非常に強く、柔軟性があり、全身に広がっています。具体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-26 15:02:29.0

投稿者：

道下聖奈

酵素を含む食品 UP

今回は『酵素を含む食品』についてお話しします。酵素を含む食品には以下のようなものがあります。1 発酵食品納豆味噌醤油キムチヨーグルトチーズ漬物2 果物 …続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-26 14:47:39.0

投稿者：

道下聖奈

酵素の効果的な摂り方 UP

今回は『酵素の効果的な摂り方』についてお話しします。酵素を効果的に摂取するための方法はいくつかあります。以下にそのポイントを挙げます。1 生で食べる酵素は熱に弱いため、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-26 14:25:08.0

投稿者：

道下聖奈

酵素のはたらき UP

今回は『酵素のはたらき』についてお話しします。酵素は生体内で化学反応を促進する触媒として機能します。主な働きは以下の通りです。1 化学反応の促進酵素は反応物（基質）を特定の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-25 15:59:30.0

投稿者：

道下聖奈

日光浴の驚くべき効果とは！？ UP

今回は『日光浴』についてお話しします。日光浴はセロトニンやビタミンDなどを生成し、私たちの身体と心に良い影響を与えてくれます。セロトニンとは神経伝達物質の一種で脳内や他の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-24 17:09:48.0

投稿者：

道下聖奈

★★★★★クチコミをいただきましたNO.6 UP

先日、6件目のクチコミをいただけました!クチコミ書いていただき、ありがとうございます♪(『骨盤専門サロンリフラ　横浜』と検索！）REFLAは託児スペースもあり、保育士さんがいるが…続きを見る