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パーソナルトレーニングジム 居留地Fitness

パーソナルトレーニングジムキョリュウチフィットネス

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 兵庫県神戸市中央区元町通2丁目7-4 コトブキ元町ビル3F
  • 【9:00~22:00営業】阪神元町駅西口から徒歩30秒

居留地フィットネス(居留地Fitness)のブログ

最新ブログ一覧

368件のブログがあります

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  • 痛みのでないピラティス ~足裏の重要性~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-08 12:00:37.0
    投稿者:
    飯田 真優
    皆様こんにちは、トレーナーMayuです!!本日は、足裏の重要性をお伝えいたします!クライアント様にご協力頂き、足のお写真を撮らせて頂きました。お写真から見てわかる通り左右のバ…続きを見る
  • 超重要!体幹トレーニング!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-01 19:31:45.0
    投稿者:
    青田 理沙
    みなさまこんばんは!トレーナーの青田です!こちらは体幹トレーニングの様子です◎体幹は日常生活でも常に欠かせないものです。体幹を鍛えると、姿勢が良くなりバランスが取りやすく…続きを見る
  • 2025新体制!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-18 13:03:15.0
    投稿者:
    青田 理沙
    みなさまこんにちは!トレーナーの青田です!ご紹介に遅れましたが昨年末に新しく2名のトレーナーが加入しました!下前and飯田です!下前は超マッチョですが超ゆるキャラで、笑顔がス…続きを見る
  • トレーニング以外のこともできます!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-14 15:33:03.0
    投稿者:
    原田 彩香
    皆様こんにちは!代表トレーナーの原田彩香です日頃よりトレーニングに励んでくださっている皆様、ありがとうございます!今日は「トレーニング以外でできること」として、私が日々お…続きを見る
  • ダイエットの極意
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-11 16:42:39.0
    投稿者:
    青田 理沙
    こんにちは!トレーナーの青田です!お客様から「ダイエットして一時的に体重は減るが、リバウンドを繰り返してしまう」というお話をよく頂きます。体重を減らすことには時間がかかり…続きを見る
  • 新年キャンペーンのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-07 16:02:30.0
    投稿者:
    原田 彩香
    皆様あけましておめでとうございます!本年も居留地Fitness をよろしくお願いいたします。今回は新年キャンペーンのお知らせです!大好評につき、10名限定の2ヶ月集中プランが残り7名…続きを見る
  • 新トレーナー紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-16 16:29:08.0
    投稿者:
    飯田 真優
    皆様、はじめまして!この度12月から居留地Fitnessで働かせて頂くことになりました飯田 真優(いいだ まゆ)です!これまでトレーナーとして幅広い年代の方をご担当させて頂き、ボディ…続きを見る
  • 年末年始の営業についてのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-03 19:33:26.0
    投稿者:
    原田 彩香
    皆様こんにちは!代表トレーナーの原田彩香です♪いつも居留地Fitnessをご利用いただきありがとうございます。今年もあっという間に年末が近づいてきましたね。当店の年末年始の営業…続きを見る
  • 今年の脂肪は今年なうちに大掃除
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-22 15:55:33.0
    投稿者:
    原田 彩香
    皆様こんにちは!代表トレーナーの原田彩香です!どんどん寒くなってきたこの時期、今年の脂肪は今年の内に片付けませんか?体の大掃除をするならいま!!冬は寒さから身を守るため、…続きを見る
  • アパレル紹介後編
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-15 14:08:57.0
    投稿者:
    原田 彩香
    皆様こんにちは!代表トレーナーの原田と申します!アパレル投稿全編◎大変お待たせいたしました…先日青田も紹介してくれてるのですが、デザイナーさんの思いを乗せてご紹介いたしま…続きを見る
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