リセラ整体院 高崎本店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-13 11:59:35.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちは！女性専門リセラ整体院高崎本店です。なで肩に見えているその肩は、猫背や巻き肩のせいかもしれません。猫背は背中から肩にかけて丸くなっていることをいいます。巻き肩と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-13 10:03:34.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちはリセラ整体院高崎店です。本日は猫背、巻き型、ストレートネックにきく筋肉をお伝えしていきます。広背筋です。広背筋を鍛えるとどんなことに良いかと言いますと。。。広背…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-09 10:06:48.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
・どうしてお尻は垂れてくる？お尻の筋肉は、歩く・走る・登るといった日常的動作の際に使われます。日頃座りっぱなしや階段を使わない方も多いのでは？そんな状況が続いたらお尻の筋…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-07 16:15:03.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちは！女性専門リセラ整体院高崎本店です。＜ぎっくり腰危険度チェック＞□よく重たいものを持つ□冷え性である□肥満体型□デスクワーク□かがむ姿勢が多い□運動不足□筋肉疲…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-04 17:24:28.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
むくみで足首がゾウみたい…足首ストレッチでむくみ知らずの美脚になりましょう！足首が太く見える原因は？・血流の悪さによるむくみ・ふくらはぎまわりの筋肉不足・足首のゆがみ足首…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-03 11:21:22.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちは！最近顔が疲れている、たるみが気になっている、そんな方は食いしばりが原因かもしれません。短時間で老け顔、たるみ改善に効果的なお顔のセルフマッサージをご紹介します…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-02 11:24:30.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちは！女性専門リセラ整体院高崎本店です。たくさん運動をしてエネルギーを消化しているはずなのになかなお腹だけが引っ込まない・ぽっこりお腹で悩んでいる方はいませんか？お…続きを見る -
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スタッフ
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