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おかもと鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

121件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-07-06 15:20:21.0

投稿者：

池田卓也

生理痛のメカニズム UP

こんにちは。おかもと鍼灸整骨院スタッフの池田です。今回生理痛のメカニズムについてお話します。生理痛は、月経時に起こる下腹部痛や腰痛などの症状を指します。多くの女性が経験す…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-28 14:49:21.0

投稿者：

山口勇真

バナナって優秀

皆さんバナナって食べたことありますよね？実はバナナってすごく優秀なのでご紹介しますね！ポイント１即効性のエネルギーブドウ糖などの糖質はすぐにエネルギーに転換されます！ポイ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-27 09:58:10.0

投稿者：

池田卓也

むくみと腸内環境の関係性

こんにちは。おかもと鍼灸整骨院スタッフの池田です。今回はむくみと腸内環境の関係性についてお話しします。むくみと腸内環境は、一見関係ないように思えますが、近年、密接に繋がっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-25 15:59:54.0

投稿者：

蛇草真人

見た目だけではない「小顔矯正のメリットとは」

こんにちは！スタッフの蛇草です。今回は小顔矯正についてお話しします。小顔矯正には、見た目の改善だけでなく、健康面にも多くのメリットがあります。見た目の改善顔の歪みや左右差…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-19 09:30:26.0

投稿者：

山本翔平

【医者も注目？】CBDのすごさ！！

こんにちは！本日は今、注目のCBDについてです！CBDは、大麻草から抽出される天然成分です。主な効果は以下の通りです。リラックス効果: ストレスや不安を軽減し、心身をリラックスさ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-18 13:26:55.0

投稿者：

池田卓也

生理痛と鍼灸治療

こんにちはおかもと鍼灸整骨院スタッフの池田です。今回は鍼灸治療と生理痛についてお話します。鍼灸施術は、生理痛の改善に効果的な方法の一つとして近年注目されています。鍼灸治療…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-15 12:51:14.0

投稿者：

池田卓也

理想の体型と健康を手に入れるためのヒント

こんにちは。おかもと鍼灸整骨院、スタッフの池田です。今回はダイエットについてお話します。ダイエットという言葉は、英語の「diet」が語源で、本来は「食事療法」という意味です。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-14 11:27:19.0

投稿者：

池田卓也

CBDとトレーニングの関係性

こんにちは。おかもと鍼灸整骨院スタッフの池田です。今回はCBDとトレーニングの関係性をお話しします。近年、アスリートやトレーニング愛好家を中心に、CBD（カンナビジオール）が注…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-13 11:27:01.0

投稿者：

山本翔平

【産後ママ必見！！】産後、心がけると良い食事

産後の食事で特に心がけるべきポイント！！1. タンパク質の摂取タンパク質は母体の回復や授乳に必要不可欠です。以下の食品を積極的に取り入れましょう・鶏肉、魚、牛肉などの動物性…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-12 16:18:39.0

投稿者：

山口勇真

簡単に【身体を引き締める】には

簡単に痩せる方法ないかな～でもどうしたら痩せるかわからない、、、ダイエットなどにおいて絶対に変わらない「身体の仕組み」があります。それは摂取カロリーと消費カロリーの関係性…続きを見る