ブログ｜フジ整体院(FUJI)｜ホットペッパービューティー

FUJI整体院

フジセイタイイン

リラク
整体・カイロ
エステ

愛知県一宮市今伊勢町馬寄呑光寺西９－１
名鉄名古屋本線「石刀駅」より東へ徒歩5分・尾張一宮駅/名鉄一宮駅より車で約10分

フジ整体院(FUJI)のブログ

最新ブログ一覧

123件のブログがあります

1/13ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-24 19:39:44.0

投稿者：

加藤啓太

産後骨盤矯正について UP

今日は産後の骨盤矯正についてFUJI整体院の産後の基準に書きます。産後の骨盤矯正は、産後2～6ヶ月頃が最も変化が出やすい時期です。骨盤のゆがみを整えることで、腰痛や肩こり、尿漏…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-19 13:38:28.0

投稿者：

加藤啓太

骨盤矯正とは UP

骨盤矯正って？？骨盤の歪みでお悩みの方へ骨盤の歪みが引き起こす悪影響正常な骨盤と歪んだ骨盤　背骨の土台である骨盤が歪むと、背骨はもちろんのこと肩や顔までもが歪んでいきます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-14 16:14:23.0

投稿者：

加藤啓太

腰痛で苦しんでる方へ

腰痛治療のプローチ長年腰痛に苦しんでいる方日々の仕事で腰を気にしている方　　同じ姿勢でいると腰が重く感じる方くしゃみや咳で腰や背中が痛む方体力を使う仕事で腰痛になりやすい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-10 19:58:40.0

投稿者：

加藤啓太

腰痛大丈夫ですか？？

腰が痛くてこんな悩みはありませんか？腰の痛みによって日常生活に影を落とすことはありませんか？このような状況でお困りなら、FUJI整体院一宮院がサポートします。長年抱える腰の重…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-04 19:14:05.0

投稿者：

加藤啓太

座り方

こんばんは、猫背で座ると見た目が悪くなるだけではなく勉強や作業の効率も悪くなります。実際にエビデンスもあり姿勢が悪いと学力にも影響が出ているので良くない結果が出ています。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-25 17:33:56.0

投稿者：

加藤啓太

腰痛に悩むあなた

腰が痛くてこんな悩みはありませんか？腰の痛みによって日常生活に影を落とすことはありませんか？このような状況でお困りなら、FUJI整体院一宮院がサポートします。長年抱える腰の重…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 11:37:01.0

投稿者：

加藤啓太

肩こりの原因って

筋肉疲労」と「血行不良」が起こる原因肩こりを招く「筋肉疲労」と「血行不良」の原因には、次のようなものが考えられます。同じ姿勢長時間のデスクワークや、パソコン作業、スマホ操…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-23 13:22:57.0

投稿者：

加藤啓太

筋肉痛の改善方法

筋肉痛を早く治す方法と予防法 - マッサージやストレッチ筋肉痛とは、運動によって損傷した筋繊維を修復する過程で生じる痛みだと考えられています。筋肉は傷ついた繊維を修復するこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-20 10:02:45.0

投稿者：

加藤啓太

腰痛改善メニュー

腰痛を予防する座り方椅子に深く腰をかけ、背筋をまっすぐ伸ばします。猫背にならないよう注意しましょう。腰と太もも、太ももと膝はほぼ直角を保ちます。椅子の高さは高すぎても低す…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-19 14:50:11.0

投稿者：

加藤啓太

RICEとは

覚えておきたい応急処置の4つのステップRICE処置とは、肉離れや打撲、捻挫など外傷を受けたときの基本的な応急処置方法。Rest（安静）・Icing（冷却）・ Compression（圧迫）・Elevat…続きを見る