ブログ19ページ目｜KMトレーニング KMリラクゼーション

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KMトレーニング KMリラクゼーションのブログ

最新ブログ一覧

245件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-02 09:08:37.0

投稿者：

アライトシ

筋肉痛

筋肉痛とは、運動によって生じる筋肉の痛みです。運動による筋繊維の損傷を修復する際に、炎症が起こって痛みを引き起こします。トレーニングなどで普段使わない筋肉を使ったり、同じ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-01 09:15:18.0

投稿者：

アライトシ

ストレッチ

効果を簡潔に説明致します。ズバリ、怪我予防・疲れ緩和・睡眠の質向上です。★トレーニング、パーソナルトレーニング、ストレッチ、整体、矯正、ケガ予防、老化予防、むくみ予防、筋…続きを見る
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投稿日：

2024-03-31 19:27:58.0

投稿者：

アライトシ

飢餓状態

一般的にはダイエットは、低カロリー食にするというのが常識です。低カロリーダイエットはかえって状況を悪化させます。なぜなら肥満は栄養過多ではなく栄養不足だからです。そのため…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-30 22:42:20.0

投稿者：

望月まゆ

花粉症の方にお勧めな食べ物

花粉症の方にお勧めな食べ物はズバリ乳酸菌を含む食べ物とお茶です。乳酸菌には腸内環境を整える働きがあり、免疫機能の正常化を促しアレルギー症状の改善や予防効果が期待されていま…続きを見る
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投稿日：

2024-03-30 10:46:22.0

投稿者：

アライトシ

最高の癒しを

世界一気持ち良いとされているホットオイルを使ったリンパマッサージとストレッチで身体を内側から癒します♪次回3/31(日)まだまだ空きがありますのでご利用下さい。★トレーニング、…続きを見る
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投稿日：

2024-03-29 11:38:14.0

投稿者：

アライトシ

オプション

パウダーマッサージオプションのご案内です♪パウダーを使用して指先で撫でて神経をリラックスさせる作用があります。脳から全神経に圧倒的な快楽をお約束します。料金仰向け　　上半…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-29 08:29:07.0

投稿者：

アライトシ

次回のオイルリンパストレッチ

次回のオイルリンパストレッチ施術日程になりますが3/31(日)12:00～22:00（最終受付21:00）となります。人気メニューの為、少しずつご予約が埋まっている状況です。オプション設定で…続きを見る
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投稿日：

2024-03-28 11:33:43.0

投稿者：

アライトシ

パウダーマッサージ

パウダーマッサージとはもみほぐしではなくフェザータッチによる施術です。羽でなでるかのような軽く優しいフワフワとした手つきでトリートメントを行っていきます。オイルマッサージ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-27 17:41:07.0

投稿者：

望月まゆ

スイートオレンジ

当店では現在アロマディフューザーでスイートオレンジの香りを楽しむことができます。オレンジの甘い香りにはストレスを軽減し、リラックスを促進する効果やリフレッシュ効果が期待で…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-27 09:08:06.0

投稿者：

アライトシ

本日のオイルトリートメント

昨日は、満員御礼ありがとうございました。確かな技術と接客ご好評を頂きました。世界一気持ち良いとされているホットオイルを使ったオイルトリートメントまだ空きがございますので是…続きを見る