ぷらす鍼灸整骨院 学芸大学駅前院のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-03-02 08:38:57.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
・太ももの外側が硬くなる6つのデメリット1.足が太く見える太ももの外側が硬くなると、足が太く見えやすい傾向にあります。とくに太ももの外側が太く見えるため、足全体がアンバラン…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-03-01 10:01:38.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
・太ももの外側を柔らかくするストレッチ以外の方法1.セルフマッサージ太ももの外側を柔らかくする方法としては、セルフマッサージが挙げられます。猫の手のように軽くグーを作り、太…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-28 14:51:05.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
・太ももの外側をストレッチする方法3選1.座ってストレッチする方法床に座っている時間が長い方は、座ったままできる太ももの外側のストレッチがおすすめです。1.床やヨガマットの上…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-27 08:40:36.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
・ハイボルテージ治療の２大作用について1.筋ポンプの促進作用私たちの身体全体に血液を送っているのは言うまでもなく心臓ですが、では、全身に送られた血液を心臓へと戻しているのは…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-26 08:55:05.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
・ハイボルテージ治療で期待できる効果について1.軟部組織の修復ハイボルテージ治療が注目を集めているのは、損傷した軟部組織の修復機能が高いからです。軟部組織とは、レントゲンに…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-24 08:45:39.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
・ハイボルテージ治療とは？それでは早速ですが、ハイボルテージ治療とはどのような治療法なのかについて見ていきたいと思います。ハイボルテージ治療とは、その名のとおり、高電圧を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-23 08:44:07.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
・自宅でお灸をする際のポイント1.ツボに置く腰痛や肩こりを効果的に改善するためには、腰痛や肩こりにに関するツボにお灸をすえるとよいでしょう。ただ、あまり難しく考えず、痛みや…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-17 08:44:01.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
・美容鍼の施術後の注意点1.入浴は軽めにしよう美容鍼の施術を受けた後は2、3時間入浴をさけ、湯船につかる時間も短めにしましょう。あまり長く使っていると血行が良くなりすぎ、美容…続きを見る
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スタッフ
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