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ストレッチプラス(plus)のブログ

最新ブログ一覧

110件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-01 14:49:51.0

投稿者：

宮坂帆乃花

★本日から７月★ UP

みなさんこんにちは！ストレッチplusです☆今日から7月が始まりますね！６月はなんだかあっとゆうまの1ヶ月だった気がします^_^みなさんはどんな1ヶ月でしたか？今日は月あたまという…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-24 20:40:15.0

投稿者：

宮坂帆乃花

★前ももを伸ばして腰痛予防★

みなさんこんにちは！ストレッチplusです^ ^珍しく今日は夜更新です！ありがたいことにお客様のご予約増えていてなかなか前みたいに更新できず悔しいばかりです(._.)もっと更新できる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-19 14:36:30.0

投稿者：

小島巧也

★寒暖差からくる肩こりにはこれ！★

こんにちは！ストレッチplusです^_^昨日と打って変わって今日はとっても天気がいいですね！気温も29℃まで上がるそうなのでしっかり水分をとってお過ごしください◎【セルフストレッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-18 13:23:28.0

投稿者：

齊藤淳也

★大雨に注意★

こんにちは！ストレッチplusです^_^今日は朝から大雨でお足元が滑りやすくなっていますので、外出されている皆様はお気をつけてお過ごしください^ ^今日みたいな日はお家に篭りがちに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-17 13:16:21.0

投稿者：

小島巧也

★体を大きく伸ばそう！★

こんにちは！ストレッチplusです^_^今日からまた1週間が始まりますね！ここから週末にかけて身体の疲労が溜まりやすくなるので、疲れが溜まる前にしっかり伸ばしておきましょう^_^特…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-15 15:57:00.0

投稿者：

齊藤淳也

★肩甲骨固まっていませんか？★

こんにちは！ストレッチplusです^ ^昨日に引き続き、朝から気温の高い一日になっていますので、しっかり水分をとって休みながらお過ごしくださいね！【セルフストレッチの振り返り】…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-14 14:26:03.0

投稿者：

宮坂帆乃花

★真夏日★

こんにちは！ストレッチplusです^_^今日は真夏日、30℃まで上がるらしいので熱中症に気をつけてお過ごしくださいね！明日から少し天気が崩れる可能性が高いらしいので気圧の変動にお…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-08 10:42:05.0

投稿者：

宮坂帆乃花

★天気のいい日こそ★

こんにちは！ストレッチplusです^_^昨日今日と天気のいい一日が続きそうですが、皆様この週末は何をして過ごしますか？今年の梅雨入りは少し遅くなりそうだそうで、ニュースでは関東…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-05 17:12:42.0

投稿者：

小島巧也

★ストレッチで痩せる？★

こんにちは！ストレッチplusです^_^今日のテーマは【ストレッチで痩せる？】です！結果を言うと痩せます！というか痩せるきっかけにストレッチすごく大事なんです。ただ、大幅に体重…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-04 13:59:55.0

投稿者：

宮坂帆乃花

★サウナで血流促進★

こんにちは！ストレッチplusです^_^昨日は夜の大雨でしたが、皆様影響はありませんでしたか？今日は昨日と違って天気のいい一日になりそうですね！さてさて、皆さんは【サウナ】は好…続きを見る