ブログ7ページ目｜セブンストレッチ(7-STRETCH)｜ホットペッパービューティー

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セブンストレッチ(7-STRETCH)のブログ

最新ブログ一覧

518件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-17 08:29:29.0

投稿者：

辻涼太

大人と子供　身体の違い

お世話になっております！本日は大人と子供でなぜ、身体の柔らかさが違うのかお話しさせていただきます！幼児は何故あんなに身体が柔らかいか皆さんわかりますか？？1 成長　大人に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-16 09:55:45.0

投稿者：

藤田美香

美脚への一歩

お世話になっております！本日は、目指せ美脚です。脚の美しさは太さ、細さではありませんが、国際基準でうたわれていた美脚の定義は「美脚４点」というもの。これは両足を合わせて直…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-16 06:45:21.0

投稿者：

辻涼太

こんな方はストレッチをした方がいい！？

お世話になっております！本日は7STRETCHにどんなお悩みの方がお越しいただいているのかについてお話しさせていただきます！1. 痛みやコリを良くしたい2. 姿勢を良くしたい3. 疲労…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-15 09:40:26.0

投稿者：

藤田美香

実は腕も疲れている

お世話になっております！よく肩コリや首コリ、腰痛など不調に感じている方は多いと思いますが、お仕事や、家事育児、スマホの操作など、知らず知らずのうちに腕には疲れが溜まってい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-15 08:18:25.0

投稿者：

辻涼太

ストレッチで幸せに！？

お世話になっております！本日は幸せホルモン、エンドルフィンについてお話しさせていただきます！エンドルフィンは脳内で作られるもので幸福感や痛みの軽減などの感情や感覚をコント…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-14 09:24:05.0

投稿者：

藤田美香

脚がむくむ

こんにちは身体の中で、もっともむくみが起こりやすいのが脚です。心臓から遠い位置にあって血液の流れが悪くなりやすいことと、重力の関係で水分がたまりやすいからなんです。むくむ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-14 06:47:12.0

投稿者：

辻涼太

骨盤が歪む原因

お世話になっております！本日は骨盤の歪みについてお話しさせていただきます！何故、骨盤は歪むかご存じですか？？骨盤が歪む原因として1. 姿勢の問題　長時間の悪い姿勢や同じ姿勢…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-12 07:04:33.0

投稿者：

辻涼太

ストレッチとマッサージの違いは？

お世話になっております！本日はストレッチとマッサージの違いについてお話しさせていただきます！イメージだとストレッチは身体を伸ばすマッサージは身体を揉むですよね？？正解です…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-11 09:34:41.0

投稿者：

藤田美香

肩甲骨動かせていますか？

こんにちは、本日は肩甲骨についてです。肩甲骨が硬く動きにくくなると上半身を中心に身体の不調が起きてしまいます。首こり肩こり猫背頭痛四十肩五十肩などが起こり、身体への悪影響…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-11 07:20:22.0

投稿者：

辻涼太

巻肩について

お世話になっております！本日は巻き肩についてお話しさせていただきます！巻き肩になるとすごく姿勢が悪く見えますし、首肩背中が辛くなりますよね…そんな巻き肩はなぜ起こってしま…続きを見る