ブログ13ページ目｜りそう整骨院豊中蛍池院｜ホットペッパービューティー

姿勢改善・骨盤矯正の専門店りそう整骨院豊中蛍池院

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大阪府豊中市螢池東町２丁目６－３
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りそう整骨院豊中蛍池院のブログ

最新ブログ一覧

254件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-02 10:38:56.0

投稿者：

農原悠希

五十肩とは

五十肩（ごじゅうかた）とは、肩の関節周辺に痛みや可動域制限を伴う症状を指す一般的な名称です。正式な医学用語では「肩関節周囲炎」と呼ばれることが多いですが、その発症が主に40…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-01 11:18:10.0

投稿者：

農原悠希

コンパートメント症候群の予防

コンパートメント症候群の予防には、外傷や長時間の圧迫を避け、筋肉や軟部組織の負担を軽減することが重要です。特に、運動やスポーツを行う際や外傷を受けた後には、早期の対応や適…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-01 11:16:57.0

投稿者：

農原悠希

コンパートメント症候群とは

コンパートメント症候群は、筋肉が包まれている「コンパートメント」と呼ばれる区画内で、圧力が異常に上昇し、血液循環や神経機能が障害される状態を指します。この症候群は、外傷や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-28 10:11:49.0

投稿者：

農原悠希

腱板損傷の予防

腱板損傷の予防には、肩の筋力強化や柔軟性の向上、適切な運動方法の習得が重要です。腱板は肩関節を安定させ、腕を回転させる役割を果たすため、日常生活やスポーツでの使い過ぎや誤…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-28 10:10:03.0

投稿者：

農原悠希

腱板損傷とは

腱板損傷（けんばんそんしょう）とは、肩関節を安定させるために重要な役割を果たす「腱板」と呼ばれる筋肉や腱が損傷する状態を指します。腱板は肩甲骨から上腕骨にかけて伸びる4つ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-27 10:10:37.0

投稿者：

農原悠希

緊張性頭痛の予防

緊張性頭痛の予防には、日常生活の中でのストレス管理や身体的なケアが重要です。このタイプの頭痛は、首や肩の筋肉の緊張や精神的なストレスが主な原因となるため、これらの要因を減…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-27 10:08:47.0

投稿者：

農原悠希

緊張性頭痛とは

緊張性頭痛（Tension-Type Headache: TTH）は、最も一般的なタイプの頭痛で、多くの人が日常生活で経験します。主に首や頭部の筋肉の緊張やストレスによって引き起こされるとされ、頭…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-25 10:35:42.0

投稿者：

農原悠希

変形性股関節症の予防

変形性股関節症の予防には、日常生活での適切な対策や習慣の改善が重要です。この疾患は、加齢や遺伝的な要因も関係しますが、生活習慣や身体の使い方を工夫することで発症リスクを軽…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-25 10:32:17.0

投稿者：

農原悠希

変形性股関節症とは

変形性股関節症（へんけいせいこかんせつしょう）は、股関節の軟骨が摩耗や劣化することで、関節の形状や機能が変わり、痛みや可動域の制限を引き起こす疾患です。主に中高年に多く見…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-21 10:21:15.0

投稿者：

農原悠希

仙腸関節炎の予防

仙腸関節炎の予防には、日常生活での姿勢や動作に注意を払い、仙腸関節に過度な負担をかけないようにすることが大切です。仙腸関節は、上半身と下半身をつなぐ要所であり、体重を支え…続きを見る