ブログ17ページ目｜りそう整骨院豊中蛍池院｜ホットペッパービューティー

姿勢改善・骨盤矯正の専門店りそう整骨院豊中蛍池院

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大阪府豊中市螢池東町２丁目６－３
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りそう整骨院豊中蛍池院のブログ

最新ブログ一覧

254件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-23 10:12:07.0

投稿者：

農原悠希

変形性膝関節症とは

変形性膝関節症（へんけいせいひざかんせつしょう）は、膝関節の軟骨が摩耗・損傷し、関節の変形や炎症が生じる慢性の疾患です。主に中高年に多く見られ、特に女性に発症率が高い傾向…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-22 10:17:07.0

投稿者：

農原悠希

腰部脊柱管狭窄症の予防

腰部脊柱管狭窄症の予防には、日常生活での工夫や生活習慣の改善が重要です。まず、適度な運動を習慣づけることが効果的です。特に、腰や腹筋を強化する運動は、脊柱を支える筋肉を強…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-22 10:13:30.0

投稿者：

農原悠希

腰部脊柱管狭窄症とは

腰部脊柱管狭窄症（ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう）は、脊柱管と呼ばれる脊髄や神経が通る管が狭くなることで、神経が圧迫される状態を指します。この疾患は、主に高齢者に多…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-21 10:19:24.0

投稿者：

農原悠希

椎間板ヘルニアの予防

椎間板ヘルニアの予防には、日常生活での姿勢や動作に注意し、脊椎に過度な負担をかけないことが重要です。以下の対策が予防に役立ちます。まず、正しい姿勢を保つことが大切です。座…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-21 10:15:50.0

投稿者：

農原悠希

椎間板ヘルニアとは

椎間板ヘルニアは、脊椎（せきつい）にある椎間板（ついかんばん）が変性し、内部のゼリー状の髄核（ずいかく）が外側に飛び出すことで、神経を圧迫する状態を指します。これにより、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-08-20 10:10:08.0

投稿者：

農原悠希

整骨院とは

整骨院は、柔道整復師という国家資格を持つ専門家が、骨や筋肉、関節の不調や怪我の治療を行う医療施設です。整骨院では、主に骨折、脱臼、捻挫、打撲、筋肉や関節の痛みなど、急性の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-20 10:08:37.0

投稿者：

農原悠希

手技療法とは

手技療法（しゅぎりょうほう）は、医療や健康増進の分野で、手を使って行う治療法の総称です。施術者が患者の身体に直接触れ、筋肉や関節、軟部組織を手技によって操作し、身体の機能…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-17 10:02:33.0

投稿者：

農原悠希

ばね指の予防

ばね指の予防には、手指への負担を減らし、腱や腱鞘に過度なストレスがかからないようにすることが重要です。具体的には、次のような対策が役立ちます。まず、日常生活や仕事で指を頻…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-17 10:00:30.0

投稿者：

農原悠希

ばね指とは

ばね指は、指の腱鞘（けんしょう）に炎症が起こり、指の動きが制限される状態を指します。正式には「狭窄性腱鞘炎（きょうさくせいけんしょうえん）」と呼ばれます。この症状は、腱（…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-16 10:11:47.0

投稿者：

農原悠希

ぎっくり腰の予防

ぎっくり腰の予防には、日常生活での姿勢や動作に注意を払うことが重要です。まず、正しい姿勢を保つことが基本です。立つときは、背筋を伸ばし、肩の力を抜いてリラックスした姿勢を…続きを見る