ブログ6ページ目｜スワルラボ肥後橋院(SUWARUラボ)

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スワルラボ肥後橋院(SUWARUラボ)のブログ

最新ブログ一覧

404件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 21:13:17.0

投稿者：

中野祐輔

黄砂の対策

黄砂の対策外出時の対策マスクやメガネを着用する（特に花粉症やぜんそく持ちの人は注意）なるべく外出を控える（特に黄砂の飛来が多い日は不要な外出を避ける）コンタクトレンズより…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 21:12:20.0

投稿者：

中野祐輔

黄砂

生活への影響洗濯物や車が汚れる（黄砂が付着してざらざらする）視界不良（黄砂が濃いと、遠くの景色が霞んで見える）農作物への影響（葉に付着し、光合成の妨げになる）▼SUWARUラボ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 21:11:37.0

投稿者：

中野祐輔

黄砂

黄砂が引き起こす影響1. 健康への影響黄砂には、微細な砂のほかに**大気汚染物質（PM2.5、カビ、細菌、金属など）**が含まれることがあり、以下のような健康被害を引き起こすことがあ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 21:10:51.0

投稿者：

中野祐輔

黄砂

黄砂の発生時期主に春（3月～5月）に多く発生しますが、冬や秋にも見られることがあります。特に 4月～5月がピークとなりやすいです。▼SUWARUラボのご案内▼--------------------…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 21:07:46.0

投稿者：

中野祐輔

眼精疲労4

眼精疲労の改善・予防方法1. 目を休める時間に1回は休憩し、遠くの景色を見る（ピント調節の負担を減らす）スマホやPCの連続使用を避ける（ブルーライトカットメガネを活用）2.目を温…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 21:06:16.0

投稿者：

中野祐輔

眼精疲労3

眼精疲労の主な原因長時間のPC・スマホ・タブレットの使用（ブルーライトや画面の見すぎ）細かい作業のしすぎ（読書、手作業、デスクワーク）眼鏡やコンタクトの度数が合っていない（…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 21:03:41.0

投稿者：

中野祐輔

眼精疲労2

眼精疲労の主な症状目の症状目のかすみ、ぼやけまぶしさを感じる（光に敏感になる）目の乾燥や充血まばたきが減り、目が重く感じる全身の症状頭痛や肩こり吐き気、めまい倦怠感、集中…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 21:03:01.0

投稿者：

中野祐輔

眼精疲労 1

眼精疲労とは、長時間の目の使用によって目の疲れが慢性的になり、休息をとってもなかなか回復しにくい状態を指します。単なる「目の疲れ」とは異なり、頭痛や肩こり、吐き気などの全…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 21:00:17.0

投稿者：

中野祐輔

旬の野菜を食べるメリット

免疫力アップにつながる旬の野菜には、その時期に必要な栄養素が多く含まれているため、免疫力の向上につながります。例えば、新玉ねぎに含まれる硫化アリルは、抗菌作用があり風邪…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 20:12:45.0

投稿者：

中野祐輔

旬の野菜3

4. 体調管理に役立つその季節に合った野菜を食べることで、体の調子を整えることができます。例えば：春の野菜（菜の花、ふきのとうなど）は、デトックス効果があり冬の間に溜まった…続きを見る