ブログ｜ミュカ(Miyuka)｜ホットペッパービューティー

姿勢改善サロン Miyuka【ミュカ】

シセイカイゼンサロンミュカ

エステ
リラク
整体・カイロ

静岡県静岡市葵区古庄２丁目１７－１エバーグリーン３０１
話題の【姿勢改善】専門店！【腰痛/肩こり/むくみ/足太り/冷え】痛み&不調を根本改善

ミュカ(Miyuka)のブログ

最新ブログ一覧

106件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-06 13:43:07.0

投稿者：

ゆみ

Q：インソールって必要なの？ UP

Q.：インソールって必要なの？Ａ：はい、足元の土台を整えるためにはとても大切です。足元を整えるだけで、体全体の調子が驚くほど変わるんです。「インソールって、見た目が気になり…続きを見る
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投稿日：

2025-04-05 11:51:32.0

投稿者：

ゆみ

歩き方タイプ別診断２ UP

前回の「歩き方のタイプ別診断」の続きです。【ちょこちょこ歩きタイプ（歩幅が狭い歩き方）】・歩幅が小さく、せかせかした印象に見える・膝が曲がったまま歩くことが多い・ふくらは…続きを見る
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投稿日：

2025-04-04 12:29:19.0

投稿者：

ゆみ

最近話題の“太る指”って？ UP

最近、「太る指」なんて言葉を耳にしたことはありませんか？実はそれ、足の小指が横に寝てしまっている“寝指”のこと。小指が地面につかず、外側に倒れたままの状態が続くと、足のバ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-03 12:25:36.0

投稿者：

ゆみ

歩き方タイプ別診断１ UP

歩き方には人それぞれクセがあり、それが姿勢の乱れや体の不調につながることもあります。あなたはどのタイプに当てはまりますか？【ペタペタ歩きタイプ（すり足歩行）】・足裏全体を…続きを見る
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投稿日：

2025-04-02 12:46:15.0

投稿者：

ゆみ

歩き方を変えたら、脚もおしりもスッキリ！ UP

「足やおしりが特に痩せなくて…歩き方など筋肉の使い方から改めよう！って思ったんです」そんな思いでご来店されたお客様。姿勢レッスンを受けることで、今までの歩き方や体の使い方…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-01 12:28:02.0

投稿者：

ゆみ

Q：回数券やコースはありますか？ UP

Q：回数券やコースはありますか？Ａ：はい、ご来店いただいたお客様限定で、お得なコースをご用意しています。「一度の体験だけでも変化を感じた！」というお声を多くいただきますが…続きを見る
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投稿日：

2025-03-31 12:22:30.0

投稿者：

ゆみ

Today's Lesson：ぽっこりお腹をへこませる

ぽっこりお腹、実は姿勢のせいかも？ダイエットしてもお腹だけポコッと出たまま…そんな悩みのある方、実は “反り腰” が原因かもしれません。反り腰になると、骨盤が前に傾いてお腹…続きを見る
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投稿日：

2025-03-30 18:59:05.0

投稿者：

ゆみ

O脚・X脚タイプの特徴と改善法

「脚のラインが気になる」「まっすぐ立ったときに膝や足首の間に隙間ができる」そんなあなたは「O脚」または「X脚」かもしれません。O脚タイプ・両膝の間に大きな隙間ができる・脚…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-30 13:39:10.0

投稿者：

ゆみ

Q：無理な勧誘はありませんか？

Q：無理な勧誘はありませんか？A：ご安心ください。無理な勧誘は一切しておりません。初回体験では、まず「今の姿勢や歩き方を知ること」を大切にしています。実際にレッスンを受けて…続きを見る
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投稿日：

2025-03-29 19:48:05.0

投稿者：

ゆみ

スウェイバック（腰引け）タイプの特徴と改善法

「背中が丸く、腰が引けたような姿勢になりがち」「気を抜くとすぐに猫背になってしまう」そんなあなたは「スウェイバック（腰引け）タイプ」かもしれません。こんな症状はありませ…続きを見る