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アーテムパーソナルジムのブログ

最新ブログ一覧

130件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-26 11:35:44.0

投稿者：

Aya

新店情報☆

こんにちは！アーテムパーソナルジム千葉駅前店です！☆お知らせ☆アーテムパーソナルジム　新たに2店舗オープンいたしました！！～2月末までオープニングキャンペーン実施中！店舗情…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-19 13:27:57.0

投稿者：

Aya

注目！！ゲリラクーポン発行！無料が増えます！

こんにちは！アーテムパーソナルジム千葉駅前店です！！12月から大好評の無料キャンペーン！1月15日まででしたが好評の為予約枠を拡大し31日まで受け付け中！！その中で28日29日のご…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-19 12:50:51.0

投稿者：

Aya

【31日まで延長決定！！】

こんにちは！アーテムパーソナルジム千葉駅前店です！！12月から大好評の無料キャンペーン！1月15日まででしたが好評の為予約枠を拡大し31日まで受け付け中！！運動初心者や苦手…な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-12 12:32:43.0

投稿者：

Aya

たんぱく質

こんにちは！アーテムパーソナルジム千葉駅前店です！お昼ご飯の時間ですね！みなさん、普段の『食事』意識されていますか？もうご存知の方も多いと思いますが【たんぱく質】は体を作…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-09 12:08:56.0

投稿者：

Aya

2か月分無料！？

こんにちは！アーテムパーソナルジム千葉駅前店です！！運動初心者や苦手…な方でも始めやすいEMSスーツを使用したパーソナルトレーニングなら時短で気軽に始められちゃうかも…!!１…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-25 11:58:25.0

投稿者：

Haluna トレーナー

くびれを作れる筋トレ「ロシアンツイスト」

こんにちは！　アーテムパーソナルジムです！今日はくびれを作れる筋トレをご紹介していきます☆「ロシアンツイスト」ロシアンツイストでは腹斜筋を効果的に鍛えることができます。腹…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-14 14:38:52.0

投稿者：

Takuto トレーナー

セブンイレブンおすすめランチ

こんにちわ、アーテムパーソナルジムです。本日はダイエット、ボディメイクにおすすめなセブンイレブンでのメニューについてご紹介します！！#パーソナルジム　#ダイエット　#痩身#ア…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-01 12:10:04.0

投稿者：

Aya

アーテムサンタからの特別イベント！

こんにちは！アーテムパーソナルジムです！本日から12月気温差で体調を崩しやすい季節ですね…最近はニュースでも【1日60分以上の歩行】【筋トレは週2～3回】推奨とも言われています…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-27 10:58:57.0

投稿者：

Aya

年末年始休業のお知らせ

こんにちは！アーテムパーソナルジムです！少し早いですが、年末年始休業のお知らせです☆千葉駅前店の今年最後の営業日は12/29(午前のみ)です！体験のご予約はお早めに♪皆様のご来…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-20 13:31:51.0

投稿者：

Haluna トレーナー

グルテンが与える影響

こんにちは！アーテムパーソナルジムです！グルテンが与える影響についてお話ししていきます。〇腸への影響グルテンはベタベタとした性質があるので、腸の粘膜にべったりと貼り付いて…続きを見る