最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-06-05 14:07:56.0
- 投稿者：
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松本
坐骨神経痛とは、腰から臀部、太もも、下腿部、足にかけての痛みやしびれを引き起こす神経の問題です。ヘルニアや、脊柱管狭窄症などの原因で坐骨神経が圧迫されることが一般的です。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-06-04 14:53:31.0
- 投稿者：
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松本
子育て中のママに多いトラブルで腱鞘炎があります。病院に行っても安静にするしかない！！といわれますが、育児中に安静にすることは難しく、毎日の抱っこでどんどん悪化していきます…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-06-03 10:14:16.0
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西
おはようございます。夏も近づいてきておりそろそろダイエットを意識される頃ではないでしょうか？今日はダイエットにおすすめなトレーニングについてです。食事管理をしっかりすれば…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-06-01 09:05:03.0
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西
おはようございます。６月に入りました。パーソナルジムを５月にオープンして１か月となりました。多くの方にお越しいただきありがとうございました。夏までに体を変えたいと目標を掲…
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- 投稿日：
- 2024-05-31 14:38:59.0
- 投稿者：
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松本
季節の変わり目は、気温や気圧の変化により自律神経のバランスを崩しやすい時期です。女性は特に、月経周期や更年期の女性ホルモンの変動が自律神経の働きに大きく影響するといわれて…
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- 投稿日：
- 2024-05-30 11:12:02.0
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西
こんにちは。本日は肩こりの種類についてです。一生のうちで約9割の方が経験する肩こりはいくつか種類に分けられます。ただマッサージを受けるだけでは治りにくいので全身の状態を改…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-05-29 09:14:38.0
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西
おはようございます。ヒトには骨格のタイプがあることはご存知でしょうか？？骨格は生まれ持ったラインで筋肉、脂肪のつき方、関節の大きさなどが変わってきます。自分の骨格タイプを…
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- 投稿日：
- 2024-05-28 13:15:45.0
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松本
産後の尿漏れ、お湯漏れ・・・腰痛と同じくらいご相談に来られる方が多いです。尿漏れはくしゃみやジャンプ、子供と遊んでいるときふいに出てしまった！というが事がよくあります。お…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-05-26 09:20:05.0
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西
おはようございます。運動の習慣を身に付けたい。定期的に運動をしていきたいと思う人も多いと思います。「食事」「入浴」「着替え」など日常生活には多くの習慣とされる動作がありま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-05-25 08:39:25.0
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松本
産後体重は落ちるのに、おなかだけポッコリのままでまだ妊娠中みたい・・・とご相談いただきます。ポッコリお腹の原因は・骨盤内の筋肉の緩みによる内臓下垂（腸や膀胱、子宮など）・…
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