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産後ケアサロン&パーソナルジム Kiitos

サンゴケアサロンアンドパーソナルジム キートス

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 兵庫県神戸市中央区楠町3-3-7
  • 地下鉄大倉山駅西3出口すぐ /JR神戸駅から北へ徒歩8分

キートス(Kiitos)のブログ

最新ブログ一覧

91件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-23 15:40:05.0
    投稿者:
    松本
      24日(金)  16時から18時30分アロマハンドトリートメントが15分1500円です!!JSA認定アロマトリートメントの資格&理学療法士の資格を持つスタッフがハンドマッサージを行い…続きを見る
  • 産後の冷え性の原因・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-22 16:42:50.0
    投稿者:
    松本
    毎日暑い日が続いていますが、手足だけ冷たい。夜冷えて眠りにくいなど冷え性の方が多いと思います。産後から続く冷え性の原因は骨盤の歪みによる下半身の血流悪化妊娠中の脂肪の蓄え…続きを見る
  • 食べてないのに太るのなぜ??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-21 10:31:00.0
    投稿者:
    松本
    30代後半から40代にかけて、「今まで着ていた服が似合わなくなった」「食べてないのに太る」「肉のつくところがかわった」などよく聞くお話です。30代後半から4,50代は女性にとっ…続きを見る
  • 「カロリー計算」について
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-20 09:17:23.0
    投稿者:
    西
    おはようございます。今日はダイエットには必要な「カロリー計算」についてです。ダイエットには食事管理が必要不可欠です。栄養として重要になってくるのが「PFCバランス」になりま…続きを見る
  • ダイエットでの食事制限について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-18 08:57:43.0
    投稿者:
    西
    おはようございます!今日は日中暑くなるみたいですね。薄着で出かける人も増えてくるのではないでしょうか?そこで気になるのが、「二の腕」「背中」「ポッコリお腹」「太もも」。多…続きを見る
  • サロンの外観が変わりました!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-16 08:59:01.0
    投稿者:
    西
    おはようございます。お客様にご意見をいただき、外観を変更しました。主には、入口にカッティングシートを配置し、外から見てもわかりやすく。きれいに設置していただきありがとうご…続きを見る
  • 「痩せたい夏」は今年で終わり!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-15 08:58:17.0
    投稿者:
    西
    おはようございます。毎年7月ぐらいになると、「今年は痩せる」と意気込んでいませんか?8月ぐらいになると「ダメだった。」と思って落ち込んでる人が多いと思います。「筋トレして…続きを見る
  • 四十肩・五十肩は放置でも治る??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-14 11:15:32.0
    投稿者:
    西
    こんにちは。本日は四十肩・五十肩についてです。「四十肩は知らない間に治った。」 「何もしなくても治った」こういった声をよく聞きます。これは本当でしょうか??結果から言うと…続きを見る
  • 雨が降ると【肩こり】がひどくなる??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-13 09:33:43.0
    投稿者:
    西
    おはようございます。雨の日はなんとなく体が重たく、肩こりもひどく感じる人が多いのではないでしょうか?? 日本人の約6割が雨による体の不調を感じるといわれています。これは「…続きを見る
  • 痩身には有酸素?無酸素?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-11 10:41:20.0
    投稿者:
    西
    こんにちは。痩身にはどんな運動がいいのか?この質問をよく受けますが、当サロンとしては、、、【どちらも重要】と考えています。「当たり前」と思った方もいると思いますが、【行う…続きを見る

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キートス(Kiitos)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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