最新ブログ一覧
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- 2025-04-28 09:08:52.0
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尾崎 翔太
片側の膝と股関節、両方に痛みが出ている場合、注意が必要です。単なる疲れや一時的な痛みだと軽く見てしまいがちですが、実は深刻な問題が隠れていることもあります。痛みが教えてく…
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- 2025-04-27 23:28:33.0
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尾崎 翔太
毎日頑張っている皆さん、首や肩のコリを感じることはありませんか？実は、その首のコリが「なんとなく寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」といった睡眠の悩みに深く関係してい…
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- 2025-04-26 11:37:16.0
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尾崎 翔太
「坐骨神経痛＝お尻の問題」と思っていませんか？確かに、坐骨神経が通るお尻の筋肉（特に梨状筋）が硬くなることで神経を圧迫し、痛みやしびれが出るケースは多く見られます。しかし…
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- 2025-04-25 11:15:51.0
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尾崎 翔太
美容院でシャンプーの後に「頭を上げてください」と言われた瞬間、首にズキッとした痛みを感じたことはありませんか？中には、痛みだけでなく、手のしびれや肩こりの悪化を訴える方も…
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- 2025-04-24 12:27:14.0
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尾崎 翔太
「股関節に違和感がある」「なんとなく詰まった感じがする」「歩くときに引っかかるような感覚がある」こんなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。でも、実はその違和感…
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- 2025-04-22 20:01:58.0
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尾崎 翔太
「最近、腕がしびれる」「何もしていないのに腕が重だるい」「物を持つときに痛みが走る」こんな症状に悩まされていませんか？実はその腕の不調、原因が“首”にあるかもしれません。…
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- 2025-04-21 09:28:34.0
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尾崎 翔太
「土踏まずがないからインソールを入れたのに、今度は股関節が痛くなってきた…」そんな声をよく聞きます。確かに、偏平足やアーチの低下に対してインソールを使うのは一つの対処法で…
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- 2025-04-20 22:03:23.0
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尾崎 翔太
歩くたびに股関節がズキッと痛む。そんな悩みを抱えている方、多いのではないでしょうか？実はその痛み、股関節そのものではなく「背骨の硬さ」が原因になっていることがあります。意…
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- 2025-04-19 12:36:01.0
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尾崎 翔太
日常生活の中で「股関節に力が入らない」「踏ん張りがきかない」と感じたことはありませんか？このような感覚は、筋力の低下だけでなく、さまざまな要因が関係している可能性がありま…
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- 2025-04-18 13:16:28.0
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尾崎 翔太
「首が痛いから、とりあえずストレッチをしておこう」そんなふうに思ったことはありませんか？特にお風呂上りは体が温まっていて、ストレッチもしやすい時間帯。ですが、実は**「スト…
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