ビューティーサロン ミレイラ
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ミレイラ(MILEYLA)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-03-20 16:07:49.0
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです♪痩せる為に運動が必要だとわかっているけどなかなかやる気にならない方、運動が苦手な方は入浴でカロリー消費しましょう！皆さんはー高温反復浴と言う入浴法…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-03-20 10:20:31.0
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです！最近少しずつ日差しが暖かくなってきましたね。これからの季節の肌ダメージはなんといっても、紫外線です！！紫外線は老化を促進させシミ・シワを作る最大の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-03-19 15:14:33.0
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです♪皆様、肩甲骨を良く動くと、痩せやすい！や肩が凝りにくい！など肩甲骨はなんとなく美容と健康に良いなどのイメージはおありの方も多いのではないでしょうか…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-03-16 15:40:33.0
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです♪左右均等に噛むことと小顔には実は深い関係があるんです☆お悩みの中でお顔のフェイスラインの左右の非対称ということがあります。片方の歯ばかり使っている…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-03-15 14:23:22.0
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです♪ くすみとは、本来の肌の明るさよりも暗く見える状態のことです。透明感や明るさ、ツヤが失われ暗い印象を与えてしまいます。夕方鏡を見て顔全体が暗く疲れ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-03-13 16:12:33.0
- 投稿者：
- 宗宮 唯
こんにちはミレイラです♪春は寒暖差や気圧の変化が激しい時期になります。季節の変わり目に「やる気が出ない」「日中眠くなる」「頭痛がする」など身体の不調を感じたことはありませ…続きを見る -
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